การบริโภคโซเดียมมากเกินไปอาจทำให้เกิดความดันโลหิตสูงจังหวะหัวใจล้มเหลวมะเร็งและหัวใจล้มเหลว สัดส่วนโซเดียมสูงในมื้ออาหารเป็นผลมาจากการปรุงรสเพิ่มเติมบ�

เมื่อคุณอายุมากขึ้นกระดูกและข้อของคุณอาจเริ่มบวมหรือปวดได้ เริ่มเคลื่อนไหวมีอาการเจ็บเข่าปวดบั้นเอวหรือปวดหลังข้อบ่งชี้เหล่านี้ควรได้รับการดูแลตั้งแต่�

มีการเปิดเผยว่าปัญหาสุขภาพตาที่หลายคนมองข้ามเกิดจาก “ตาแห้ง” ซึ่งมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมรอบข้างการใช้สายตาและจากการที่อายุมากขึ้นจาก รศ.พญ.