lose-weight-1

วิธีลดน้ำหนัก อย่างง่ายที่คุณเองก็ทำได้

สุขภาพ

วิธีลดน้ำหนัก อาจดูเหมือนเป็นกระบวนการที่น่ากลัวซึ่งต้องออกกำลังกายเป็นเวลานานและวางแผนมื้ออาหารอย่างรอบคอบ แม้ว่าสิ่งเหล่านั้นจะมีบทบาทสำคัญในกระบวนการนี้ แต่ก็มีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในวิถีชีวิตของค […]

acne-1

ทำไมคุณถึงเป็นสิว หากเป็นแล้วจะรักษาอย่างไร เรามีคำตอบ

สุขภาพ

สิวคือการอักเสบของรูขุมขนหรือที่เรียกว่ารูขุมขนและต่อมไขมัน ซึ่งมักเกิดขึ้นที่ใบหน้า ลำคอ และร่างกายส่วนบน ซึ่งเป็นที่ที่ต่อมไขมันขนาดใหญ่อัดแน่น สิวมักปรากฏในช่วงวัยรุ่น ในผู้หญิงอายุระหว่าง 14-17 ปี […]

acne-2

สิว: เกิดจากอะไร วิธีจัดการแบบธรรมชาติ

สุขภาพ

สิวเป็นภาวะทางผิวหนังที่เกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนอุดตันด้วยน้ำมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำให้เกิดสิวหัวขาว สิวหัวดำ หรือสิวเสี้ยน สาเหตุของการเกิดสิว อะไรทำให้เกิดสิว? โรคอ้วน โรคอ้วนหรือไขมันในร่างกายสามาร […]

skin-care

เคล็ดลับการดูแลผิวหน้าให้ดูดี ที่สามารถเปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล

สุขภาพ

สิ่งสำคัญคือต้องดูแลผิวของคุณให้เปล่งปลั่ง สุขภาพดี และดูอ่อนกว่าวัย ดังนั้นการเข้าใจและทำความรู้จักกับการดูแลผิวหน้าอย่างถูกต้องจึงเป็นจุดเริ่มต้นในการดูแลผิวให้สวยเปล่งปลั่งอยู่เสมอ มาเริ่มดูแลผิวขอ […]

diabetes-1

วิธีกำจัดสิวอย่างรวดเร็ว: คำแนะนำทีละขั้นตอน

สุขภาพ

วิธีกำจัดสิวอย่างรวดเร็ว: คำแนะนำทีละขั้นตอน สิวประเภทต่างๆ ต้องการการรักษาที่แตกต่างกัน คุณรู้หรือไม่สิ่งที่สามารถล้างสิวกับสิวหัวดำ? คุณรู้วิธีการดูแลผิวของคุณเพื่อช่วยให้การรักษาสิวมีประสิทธิภาพมาก […]

diabetes

โรคเบาหวาน: คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องรู้

สุขภาพ

โรคเบาหวานเป็นภาวะเรื้อรัง หมายความว่าจะอยู่ได้ตลอดชีวิต (เว้นแต่คุณจะโชคดี) โรคเบาหวานก็เป็นภาวะที่ร้ายแรงเช่นกัน ดังนั้นคุณต้องเข้าใจ คู่มือนี้จะให้ภาพรวมโดยย่อว่าโรคเบาหวานคืออะไร คุณเป็นโรคนี้ได้อ […]

lose-weight

ขั้นตอนอย่างง่ายในการลดน้ำหนัก

สุขภาพ

การลดน้ำหนักเป็นเรื่องหนึ่ง แต่การงดเว้นและรักษาให้ดีเป็นอีกเรื่องหนึ่ง แล้วคุณจะทำอย่างนั้นได้อย่างไร? วิธีที่ดีที่สุดคือการรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและตั้งเป้าหมายสำหรับตัวคุณเอง แต่มันไม่ใช่เรื่อ […]

Foods Help Control Blood Sugar for Diabetes

อาหารช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดสำหรับโรคเบาหวาน

สุขภาพ

อาหารที่อาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน หรือภาวะอื่นๆ ที่ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด การรับประทานอาหารเป็นส่วนสำคัญในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้แข็งแรง แม้ว่าปัจจัยต่ […]

body-odor

วิธีป้องกันกลิ่นตัวที่ไม่พึงประสงค์

สุขภาพ

กลิ่นตัวเกิดขึ้นเมื่อเหงื่อของคุณสัมผัสกับแบคทีเรียบนผิวของคุณและทำให้เกิดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ เหงื่อออกเป็นวิธีควบคุมอุณหภูมิของร่างกายคุณ แม้ว่าเหงื่อจะแทบไม่มีกลิ่น แต่แบคทีเรียก็ใช้เป็นแหล่งเพาะพ […]

โหลดเพิ่ม